1-
SEJA ESTRATÉGICO
Tenha sempre em mente que as dificuldades
são inevitáveis, então crie estratégias para lidar com a pressão, a rotina é
como uma corrida de obstáculos, faça uma coisa de cada vez.
2-
EXPLORE A ARTE
Pinte e borde, crie um tempo de lazer. Qualquer
coisa que quebre as obrigações diárias é importante para um resgate mental,
então tire um tempo para ler, escrever, desenhar, ouvir uma música e o mais
importante... refletir!
3-
EXPERIMENTE O NOVO
Tenha coragem para arriscar um pouco mais,
compre algo, viaje, faça receitas novas, quebre a rotina de forma inesperada.
4-
APAIXONE-SE
Ame desesperadamente, nem que seja por um
momento ou por algo simples. Um retrato, uma imagem, uma ideia, e porque não
uma pessoa?
5-
SINTA O VENTO NO ROSTO
Sinta sua energia correndo pelo seu corpo,
deixe ideias surgirem na sua mente. SINTA A VIDA DIANTE DE VOCÊ!
Aline Westphal
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